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Salud y Bienestar

¿Quieres una piel joven y saludable? Tips para una piel perfecta

Existen cuidados básicos que no debemos pasar por alto si queremos tener una piel sana y hermosa

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Toma nota de estos tips para una piel perfecta y no dejes que el órgano más extenso y visible, pierda su lozanía y belleza por descuidos en tu alimentación, factores climáticos, cambios hormonales, la edad, entre muchos otros.

Existen cuidados básicos que en ocasiones pasamos por alto, por lo cual realizaremos un repaso para que los tengas en cuenta y puedas conservar o recuperar la salud y belleza de tu piel.

Adecuada limpieza

piel perfecta
Foto: Agencias

Lávate la cara antes de acostarte y elimina todo residuo de maquillaje. No te conformes con el uso de las toallitas desmaquillantes.

Utiliza agua y un jabón suave; puedes complementar con una esponjita, con movimientos circulares y ascendentes, a fin de retirar muy bien las impurezas.

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Una piel joven es una piel hidratada

tratamiento de la piel
Foto: Agencias

Otro hábito que te permitirá prolongar la juventud de la piel . Vital después de los 30 años, cuando  desciende la producción de las hormonas encargadas  de  mantener la firmeza de piel, lo cual hace que se muestre deshidratada.

Una hidratación adecuada retrasará la aparición de líneas de expresión.

Las cremas de noche son ideales, especialmente aquellas con propiedades para contrarrestar su envejecimiento prematuro, gracias a su contenido de colágeno, retinol, ácido hialurónico, así como vitaminas C y E.

¡Cuidado con el sol!

piel perfecta hidratacion
Foto: Agencias

Las manchas en la cara pueden aparecer si no usamos la adecuada protección solar, aún en los días nublados.

Existen excelentes productos en el mercado, busca el más adecuado a tu tipo de piel y aplícalo en el rostro, cuello y área del escote.

La exfoliación es importante

exfoliacion hombres
Foto: Agencias

Exfoliar la piel sirve para retirar la capa muerta, lo que ayuda a acelerar su renovación, manteniéndola luminosa y fresca.

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Buenos productos de maquillaje

maquillaje rimer
Foto: Agencias

Elegir productos de calidad para maquillarte es muy importante. Hipoalergénicos, con humectantes y proteción solar: son muchas las opciones.

Que no falten los tratamientos estéticos

tratamiento estetico para la piel
Foto: Agencias

Consultar al médico esteticista no solo es una opción cuando tenemos algún problema dermatológico. Realizarnos tratamientos regulares para limpiar e hidratar en profundidad, prolongarán la juventud de nuestra piel.

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