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Salud y Bienestar

Yoggatón sana con diversión y “perreo intenso”

Esta combinación de yoga y reguetón es una nueva técnica nacida hace cuatro años en Berlín, en Alemania, que puede combatir el pesimismo por la pandemia, asegura su creadora, la boliviana Maque Pereyra.

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yoggatón
Fotos: EFE

Perreo espiritual, «desculonización», activismo del placer y meditación desde la pelvis son características del yoggatón.

Se trata de una combinación de yoga y reguetón gracias al que, según su creadora, se puede combatir el pesimismo creado por la pandemia de COVID-19.

«El movimiento pélvico es tan poderoso e intenso que hace salir todos esos demonios que te están habitando y, ahora con la COVID-19, tendemos a estar mucho en la cabeza y ver lo malo».

Así lo explicó a EFE la boliviana Maque Pereyra, que se reivindica como su creadora en Berlín, en Alemania.

Aclaró que, a diferencia de la práctica del yoga ordinario, esta técnica ofrece, un espacio donde la sanación está ligada a la diversión y al «perreo intenso».

El yoggatón nació en 2016 en Berlín, capital de la diversidad, el techno y el ocio nocturno.

En las clases de yoggatón, los asanas o posturas de yoga se combinan con la música de Bad Bunny y Maluma.

Aseguró que “sudar, sentirse sensual, tocarse, exhalar fuerte, ir con el ‘beat’ del perreo y combinarlo con una meditación a través de la respiración bastante profunda”, es la diferencia de las otras prácticas de yoga.

Comentó, además, que el reguetón al nutrirse de las danzas tradicionales latinas ayuda a conectar con la tierra, con el ahora y «bajar» de lo mental.

Esto, sumado a las técnicas y movimientos del yoga tradicional  puede contribuir a alejar los pensamientos tóxicos provocados por la pandemia, aseveró.

Cómo nació el yoggatón

La creadora explicó que el nacimiento del yoggatón ha sido «un continuo»: la suma de sus conocimientos académicos junto con la experiencia de la cultura urbana en la que se mueve.

Cuenta que lo «descubrió» un día que volvía de fiesta y sentía que necesitaba estirar.

«Dije, me pongo reguetón, porque tengo todavía el sentimiento de la fiesta dentro, pero necesito estirar sí o sí porque, si no, de esta no sobrevivo», comentó.

«A partir de la concentración en la respiración, de sentir la piel, el sudor y la postura, el yoggatón permite que tomemos una mayor conciencia de nuestro propio cuerpo”.

Prosiguió: «Entonces me puse a hacer yoga y empecé a permitirme mover el culo y perrear mientras lo hacía”.

“A partir de eso vi, guau, que esto tenía algo super hipnotizante», señaló Pereyra.

Recordó: «Solo sé que fueron horas que estuve diciendo ‘qué rico se siente: perro bocabajo, volver, respirar, inhalar, saludo al sol, otra vez, perrear”.

 “Ese fue el acercamiento y todo ese ‘continuo’ se condensó en ese momento», añadió.

La creadora del yogattón

yoggatón Maque Pereyra
Maque Pereyra estudió danza clásica y ballet en Bolivia.

Pero en la construcción del yoggatón como fenómeno completo, influyeron también los conocimientos teóricos y académicos de su creadora.

La boliviana Maque Pereyra estudió danza clásica y ballet en su natal Bolivia.

Posteriormente, en 2016, se trasladó a Berlín para estudiar un máster de danza en el Centro Interuniversitario de Danza de la Universidad de las Artes de Berlín.

Explicó que, como parte de esta formación, estaba trabajando sobre estéticas queer, descoloniales, la no binariedad del pensamiento, la otredad y sobre ser migrante.

Maque Pereyra comentó que quien quiera aprender yoggatón puede hacerlo a partir de las clases virtuales en su canal de YouTube.

Otra de las aristas del yoggatón es el cuestionamiento sobre las ideas binarias.

Además, enfatizó que esta disciplina también acoge el activismo espiritual, una práctica creada por Gloria E. Anzaldúa, una académica estadounidense de la teoría cultural chicana.

Igualmente, la teoría feminista y la teoría queer, que considera la curación como un acto colectivo y por lo tanto político.

Otra de las aristas que también forman la identidad del yoggatón es la «desculonización».

Según explica Pereyra , se trata de una metodología creada por la artista brasileña ReKebra que trabaja con la idea de localizar la colonización en el cuerpo -en concreto, en el culo-.

Por eso, todos esos conocimientos contribuyeron a crear la filosofía del yoggatón.

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