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Embarazo semana a semana

Semana 27 de embarazo: ¡El papá siente por primera vez a su bebé!

Conoce todo lo que necesitas saber de la semana 27 de embarazo. ¡El papá siente por primera vez a su bebé!

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Semana 27 de embarazo Todo lo que necesitas saber
Semana 27 de embarazo: Todo lo que necesitas saber

Durante la semana 27 de embarazo ocupa casi todo el espacio del útero, sin embargo, por supuesto va a seguir creciendo. Desde ahora y hasta el final del embarazo, va a triplicar su peso.

Síntomas de embarazo de la semana 27

  • Estreñimiento
  • Manchas en la piel de la cara (cloasma)
  • Estrías
  • Dolor de espalda
  • Retención de líquidos
  • Ciática
  • Ardores
  • Calambres en las piernas
  • Varices
  • Hemorroides
  • Edemas en las piernas

Cambios en tu cuerpo

El tamaño del útero va a llegar al borde de las costillas y puede comenzar a ser algo incómodo.

En el tercer trimestre es cuando – si no lo han hecho ya- pueden salir algunas molestias como:

  • Dolor en la parte baja de la espalda y en la pelvis
  • Calambres en las piernas
  • Hemorroides y venas varicosas

Tranquila, la gran mayoría de estas molestias desaparecen luego de que nace tu bebé.

Generalmente, las embarazadas expresan que físicamente se sienten mejor durante el segundo trimestre, en el momento que ya han desaparecido las náuseas y los vómitos y aún no han salido las molestias que trae el aumento de peso y del tamaño del útero.

Desarrollo del bebé

Sus movimientos comienzan a ser más coordinados, ya no se mueve tan juguetón como antes, ahora lo hace estando consciente de que sus movimientos responden a su voluntad… y sus patadas ya son tan intensas que comienzan sentirse desde fuera si colocas una mano sobre tu abdomen.

Indudablemente este es un momento mágico, sobre todo para el padre, que va a sentir por primera vez a su bebé.

A pesar de que ya tiene un aspecto muy similar al de un bebé recién nacido, en proporción puede estar más regordete.

Es súper importante la cantidad de grasa que acumula bajo la piel durante estas semanas, ya que va a ser vital cuando nazca para mantenerle calentito.

Los recién nacidos no regulan muy bien la temperatura y sin esa capa de grasa les podría resultar muy complicado sobrevivir en el exterior.

Todavía así, su supervivencia no solo depende de la temperatura del cuerpo: sus pulmones aún son muy inmaduros, si naciera en este momento no podría respirar por sí mismo.

Aún le quedan unas semanas por delante para continuar creciendo y madurando.

Tamaño y peso del bebé

Mide 37 cm, como una garrafa de agua de 5L, y pesa 875 g, lo que mide una sartén mediana.

Movimientos del bebé

27 semanas de embarazo, movimientos del bebé. Foto: Internet.
27 semanas de embarazo, movimientos del bebé. Foto: Internet.

Los movimientos del bebé cada semana van a ser más notables, porque cada vez tiene menos espacio dentro de la placenta.

Si tiene hipo y colocamos las manos sobre la barriga, vamos a poder notar los espasmos. Cada vez más, va a reaccionar a estímulos externos como sonidos o caricias en la barriga.

En el momento en que el feto nota que hay actividad, se siente acunado y es cuando acostumbra a dormir.

Si es un embarazo gemelar, los movimientos van a ser muy claros y va a haber una alta actividad fetal.

La posición del bebé va a variar dependiendo de cada embarazo, puede estar en la posición de parto o bien, puede que todavía tenga que colocarse.

En la semana 27 de embarazo, todavía tiene suficiente espacio para colocarse en posición cefálica, con la cabeza encajada en la pelvis.

Los movimientos que puede efectuar un feto de 27 semanas son:

  • Estirar los brazos y las piernas.
  • Girar.
  • Dar patadas.
  • Coger el cordón umbilical con las manos.
  • Mover la cabeza, abrir la boca.
  • Bostezar.
  • Sacar la lengua.

Cuidados durante la semana 27 de embarazo

Aunque las molestias generales empiezan a aparecer o a ir a más las que ya estaban presentes, es importante que no decaigas en la práctica de ejercicio.

Si te resulta muy complicado mantener cierta intensidad, procura al menos realizar largos paseos.

Evidentemente el tiempo condiciona mucho, ya que si es época de lluvias y frío o pleno agosto no apetece mucho salir a pasear a la calle.

Algunos trucos para facilitarte el ejercicio:

  • Escoge la hora del día más adecuada de acuerdo a la temperatura.
  • Utiliza ropa cómoda que no te oprima, para favorecer la circulación.
  • El calzado adecuado es imprescindible, utiliza el que no te apriete los pies, que puede que tengas hinchados.
  • El paso ha de ser ligero, a buen ritmo, que haga que tus articulaciones y músculos se ejerciten. Acudir a un centro de pilates o yoga para embarazadas puede ayudarte mucho a la hora de aunar ejercicio físico y remedio a tus molestias.

Alimentación

Alimentación durante la semana 27 de embarazo. Foto: Internet.
Alimentación durante la semana 27 de embarazo. Foto: Internet.

Durante la gestación, se recomienda que la alimentación sea saludable y rica en todos los nutrientes esenciales. Los alimentos que se incluyan en la dieta equilibrada deben aportar calcio, vitamina B12, yodo, hierro y omega 3.

Durante el embarazo, es recomendable evitar ciertos alimentos, a continuación, te los explicamos:

  • Carnes y pescados crudos o poco hechos.
  • Embutidos o procedentes crudos.
  • Productos sin pasteurizar.
  • Otras recomendaciones a tener en cuenta:
  • Evitar el alcohol y el tabaco.
  • Limitar el consumo de grandes peces con altos niveles de mercurio, como el atún o el pez espada.
  • Limitar la ingesta de cafeína (200 mg al día).

Para las ensaladas se aconseja que se consuman en casa, ya que las frutas y verduras deben estar bien limpias.

En la tortilla, los huevos deben estar bien cocinados.

La repostería no puede contener huevo crudo.

La mayonesa que sea preferiblemente de bote.

CUIDADOS

  • Evita utilizar tacones muy altos, así como los zapatos totalmente planos. Elegir un zapato con una suela media es una excelente opción.
  • No es recomendable exponerse tanto al sol, ya que durante el embarazo existe una mayor propensión a que aparezcan manchas.
  • Se aconseja evitar las horas de más calor y usar protección alta.
  • Mantener la piel del abdomen y el pecho bien hidratada va a evitar la aparición de estrías.

En el embarazo, existe una mayor propensión al sangrado de las encías. Es preferible mantener una buena higiene dental, así como visitar al odontólogo frecuentemente.

Es recomendable que los sujetadores se adapten a la evolución y crecimiento del pecho. Expertos en lactancia comprobaron que los sujetadores con aro interfieren de manera negativa con la lactancia materna.

Se aconseja descansar 8 horas y, si es posible, dormir un poco después de comer.

Clases de preparación al parto

Semana 27 de embarazo, clases de preparación al parto. Foto: Internet.
Semana 27 de embarazo, clases de preparación al parto. Foto: Internet.

Si se practica actividad física y no hay nada que lo impida, puede seguirse con la práctica deportiva que se adaptó al embarazo.

Desde las 27 semanas de embarazo, se recomienda iniciar con las clases de preparación al parto.

Al depender de cada centro y de cada oferta, las sesiones van variar ligeramente en contenido, duración, objetivos, etc.

En rasgos generales las clases consisten en:

El objetivo de las clases de preparación al parto, como su nombre indica, es tratar que la embarazada llegue lo más segura, preparada e informada posible a la hora del parto.

En las sesiones teóricas, se tratan temas sobre:

  • Embarazo.
  • Maternidad.
  • Masaje perineal.
  • Parto y postparto.
  • Suelo pélvico.
  • Lactancia.
  • Cuidados y curas del recién nacido.
  • Trámites administrativos.
  • Dudas particulares que vayan surgiendo en el grupo.

En las sesiones prácticas, se realizan:

  • Ejercicios para mantenerse en forma durante el embarazo.
  • Prácticas de respiraciones y pujos.
  • Ejercicios de relajación.
  • Posturas para hacer durante el parto: posturas para que las contracciones sean más llevaderas, mejores posturas para facilitar la dilatación y la expulsión, etc.

Pruebas médicas durante la semana 27 de embarazo

Semana 27 de embarazo, pruebas médicas. Foto: Internet.
Semana 27 de embarazo, pruebas médicas. Foto: Internet.

Entre la semana 24 y la semana 28 de embarazo, se realiza el test O’Sullivan. Es una prueba para detectar una posible diabetes gestacional. El test va a determinar la cantidad de glucosa en sangre una hora después de ingerir 50 g de glucosa.

En el caso de que el resultado sea positivo, se hace otra prueba: el test de tolerancia a la glucosa (TTOG) o curva larga:

  • Se extrae una muestra de sangre.
  • La embarazada ingiere entre 75-100 g de glucosa.
  • Se extraen 3 muestras de sangre: pasada 1 hora, pasadas 2 horas y pasadas 3 horas luego de haber ingerido la glucosa.
  • Si lo deseas, puede solicitarse una ecografía 4D, una ecografía en movimiento.

Esta ecografía no es rutinaria y es de pago (entre 50 y 400€).

Se recomienda realizar la ecografía 4D antes de las 30 semanas de embarazo, debido a que la cantidad de líquido amniótico y las medidas del bebé podrían interferir en la correcta visualización del bebé.

¡Ya estás en la recta final para conocer a tu bebé!

Amo subir posts de moda y maquillaje en mis cuentas de Instagram @marialsbblog @marialsb

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